Direktlänk till inlägg 3 juni 2011
Lite fakta om solens farliga strålar!
Viktigt att tänka på när man är i solen!
På många exotiska resmål är solen så stark att man helt enkelt inte kan vistas i den. Att hålla sig under ett parasoll, dricka mycket och skydda huvudet med en hatt eller keps är i så fall att rekommendera. Du kommer dock ändå att exponeras för solens strålning och behöver skydda dig. Solens strålar innehåller 2 sorters ultraviolett strålning: UVA och UVB.
UVA gör att hudens pigment mörkfärgas för att skydda kroppen, den tränger djupt ner i huden och kan i värsta fall skada hudcellernas arvsmassa. UVA gör inte bara huden brun utan också torr, rynkig och åldrad i förtid. UVB-strålningen gör att huden blir röd när man solat för mycket. Den gör också huden tjockare och stimulerar till bildning av mer pigment.
UVB-strålning stimulerar även huden att bilda D-vitamin. På lång sikt kan båda sorters strålning i värsta fall orsaka hudcancer eftersom UV-strålningen kan skada hudcellernas arvsmassa. Undvik att bränna dig och använd solskydd med både UVA- och UVB-skydd. Tänk på att vatten släpper igenom UV-strålning. Att ta på sig en t-shirt medan man snorklar kan vara ett bra sätt att skydda sig.
Bra att ha vid stranden!!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
|||
27 | 28 | 29 | 30 | ||||||
|