Alla inlägg den 24 juni 2011
Många som lider av ortorexi utser sig själva till kostexperter. Här är några vanlia myter om mat!
Myt 1!
FETT GÖR DIG FET
Fett är faktist ett av våra viktigaste näringsämnen, och om du tar bort det ur kosten så riskerar du att bli på dåligt humör, få proteinbrist och dålig hy. Många idag äter faktist rätt mängd fett, problemet är i sådant fall att att de kanske inte äter rätt sorts fett. Männskan är beroende av fett, det är inget att vara rädd för och bra fett gör dig inte fet.
Myt 2!
KOLHYDRATER SKA UTESLUTAS
Kolhydrater har kommit att bli ett riktigt skällsord i hälsokretsar numera, men det är en av våra viktigaste energikällor. Det forskas jättemycket på det här idag, men jag personligen tror inte att man ska utesluta en så stor energigivare som kolhydrater. Att dra ner på ris, potatis och pasta fungerar för somliga, men det går lätt till överdrift.
Myt 3!
SOCKER ÄR FARLIGT!
Socker är i för stora mängder inte bra för kroppen, men det finn ingen anledning till att bli jättefixerad vid något så specifikt. Min filosofi är att man kan äta allt, men inte varje dag. Om du förbjuder dig själv att äta socker till exempel så är det lätt att bli fixerad vid just socker, och när du väl fller för suget blir det hela okontrollerbart. Tillåt dig själv att äta allt, i rimliga mängder.
Källa: Tidningen SOLO
Shinto är Japans äldsta religion, ''gudaras väg''. Stommen i dess föreställningsvärd är att gudar, kami, styr över allt i naturen, levande och dött samt över ting. Det finns större och mindre kami som dyrkas vid tusentals heledomar (jinja), uppförda på berg och längs vägrenar. Sedan lång tid tillbaka har kejsarens styre godkänts genom tillåtelse från de främsta gudarna som sades vara hans förfäder. Shinto var national religionen från 1870- till 1940-talet. Idag finns få trogna shintoister men många uför fortfarande shintoritualer vid sidan av buddhistutövaden. Många japanska sede, som betoningen på rening ch stram estetik, härrör åtminstone till en del från shinto.
Kan ni se någon koppling mellan Shinto relgionen och serien InuYasha? :)
En shintoprestinnas Shintoreligionens
kläder :3 symbol :)
källa: Boken Japan
Vecka 1: Hitta på 7 olika handlingar för en mangaserie!
Denna gången hanndlar det om en 16 årig flicka på 1500-talet. Hon är dotter till en mäktig adelsman och lever sitt liv i lyx. Men hennes far dör plöttsligt utan några förvarningar. Det ho inte vet är att hennes far visste många år innan att han skulle dö, eftersom att han gått i onåd med en mcket mäktig pirat!
Piraten gav då Adelsmannen ett märke som s att han skulle dö innom 5 år... Och att detta märke gå i hans generation tills hans barn lyckades döda honnom!
När adelsmannen fick veta detta sökte han upp en mycket känd pirat som stog i skuld till honnom eftersom att han räddade honnom som barn. Adelsmannen ber piraten att beskydda hans dotter när han väl dött och hjälpa henne att hitta den ondskefulla piraten som orsakat förbannelsen!
Men det blir inte så lätt... När flickan får märket på sin hand och piraten ska skydda henne så uppstår problem. De får många fiender och resan blir lång. De blir heller inte lättare av att dom rent av askyr varanndra! Och det största problemet är att flickan bara har 5:år kvar att leva.
Handling:
I en bortglömd, muromgärdad stad lever människor sida vid sida med haibane, änglalika väsen av okänt ursprung. Rakka är en ny haibane. Hon vaknar ur en konstig dröm och finner att hon ligger i en väldig kokong. Utan minnen av något tidigare liv får hon kämpa för att klara sig i sin nya hemstad. Många frågor presenterar sig: vad är haibane, och varför finns de? Vad ligger bortom stadens höga murar?
Serien får:
Sidor som du kan kolla/läsa animen på:
Idag ska vi intervjua ingen mindre än Miroku! Detta bir nog spännande XD!
5 Snabba med Miroku!
1. Shin-chan: Håller du igentligen räkningen på hur många gånger du har frågat olika flickor om dom vill föda ditt barn?
Miroku: Ehum. Jag förstår inte sytet i din fråga men jag anser att varje flicka är lika mycket värd. *flyttar några steg närmare shin-chan*
2. Shin-chan: *blänger och tar fram ninjasvärdet... om det skulle behövas* Jaha, din älsklingsmaträtt?
Miroku: De konstiga torkade potatisarna som fröken Kagome tar med sig! *ler glatt*
3. Shin-chan: *det är chips, korkskalle* Om du skulle hälsa något till någon i din grupp, vem och vad skulle du säga?
Miroku: *tänker noga* Det klokaste vore no att säga detta nu när inte InuYasha är här... Jag skolle nog säga att han skulle vara så snäll att göra något åt sin personlighet!
4. Shin-chan: *och det kommer från rätt munn?* Okej, av Kikyo och Kagome. Vem ska InuYasha vällja?
Miroku: Kagome helt klart! Men om han ite tar henne så kommer jag att trösta och vårda henne och... *räknar upp saker på fingrarna*
5. Shin-chan: *låtsas lyssna* Sista frågan! Dinfavvorit färg?
Miroku: Jag föredrar röd, kärlekens färg! *flinar belåtet*
Jaha då var intervjun....
*Miroku sträcker sig fram för att klappa på shin-chans bak*
Fölljande som händer:
1 Shin-chan sträcker sig efter ninja-svärdet.
2 Miroku flyr för sitt liv (med shin-chan efter)
haha XD
Hej, hej!
Har firat midsommr genom att vara med familjen och äta en god middag ^w^
Hur har ni firat?
Har också varit ute och sprungit lite idag, har ju inte tränat typ på en och en halv vecka. Man tappar kondisen lätt haha XD
Har nyss läst ut boken Revolt som är andra boken i serien Hungerspelen! Den serien är verkligen att rekommenderas! Är och ingen manga eller anime haha ^w^
Utan en ''riktig'' bok
Bjuder på denna smått roliga cosplay bilden hihi! SÖT
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
|||
27 | 28 | 29 | 30 | ||||||
|